Perché sono triste?
La tristezza è un'emozione primaria e fondamentale, spesso considerata negativa. Chiaro, a nessuno piace sentirsi triste, ma evitare di provare un'emozione, qualunque essa sia, porta sempre ad uno squilibrio. Allora iniziamo propio da qui: cerchiamo di non avere pregiudizi verso nessuna emozione, sia essa "positiva" che "negativa".Avrai di certo visto INSIDE OUT, il film di animazione della Disney che parla di emozioni, per l'appunto. Se non l'hai visto, ti consiglio di farlo, perché proprio alla tristezza si dà una grande importanza...
Crescere bambini felici
Quando i bambini sono felici Due anni fa io e la dottoressa Maria Chiara Gritti abbiamo dato vita al Gioco delle Emozioni (se CLICCHI qui puoi andare al link del progetto e leggerti con calma tutta la spiegazione).Si tratta di un progetto che ci ha dato moltissime soddisfazioni, tuttora famiglie e psicologi scelgono di acquistarlo e mi mandano commenti e recensioni che scaldano il cuore.Parlare di emozioni è ormai diventata un’esigenza che genitori ed educatori sentono come fondamentale.L’esplorazione del mondo emotivo, la capacità di discernere le proprie sensazioni, dar loro un nome, definirle, aiuta i bambini e gli adulti a capirsi e...
Istruzioni per le emozioni: il gioco
Giochiamo con le emozioni e impariamo l'empatia Sempre più sta crescendo la consapevolezza di quanto sia fondamentale l’educazione emotiva dei bambini. Se sei alla ricerca di strumenti facili da usare, divertenti ma efficaci, che sostengano la tua scelta di agire il ruolo di genitore con maggior consapevolezza, questo kit potrebbe fare essere uno strumento valido da utilizzare in famiglia. È fondamentale insegnare ai bambini a riconoscere e a gestire le loro emozioni usando un metodo giocoso e semplice, alla portata anche dei più piccini i Mostri Emozionati e il kit L'opinione dell'esperta Scrive la dott.ssa Maria Chiara Gritti: "Una delle funzioni fondamentali della psicoterapia consiste nel far emergere...
I bambini e la tristezza
Bambini tristi L'infanzia è spesso associata, idealmente, al periodo più bello e spensierato della vita. È difficile accomunare il concetto di infanzia a quello della tristezza, ma non è raro, invece, che un bambino possa sentirsi triste. La tristezza è una tra le emozioni primarie (insieme a gioia, rabbia, paura, disgusto, sorpresa e noia) e, come tale, è importante che ogni persona, inclusi i bambini, possa sperimentarla Ma qualcosa ci fa credere che la malinconia -accade anche per la rabbia e la paura- debba essere sconfitta. Inconsciamente giudichiamo alcune emozioni come "negative" e ci augureremmo che i bambini, come noi, provassero questo tipo...
